الخميس19012017

Back أخبار منوعة أخبار منوعة صحة وتغذية

صحة وتغذية

احتباس البول.. أسبابه وعلاجه



كثيراً ما نجد العديد من الناس يعانون من مشكلات في المسالك البولية، لكنهم قد لا يتوصّلون إلى حل دائم لها، أو ربما يمتنعون عن زيارة طبيب المختص، نظراً إلى حساسيتها، ومن هذه المشكلات احتباس البول.

أقرأ التفاصيل ..

التهاب المفاصل.. أسبابه وعلاجه

يرتبط التهاب المفاصل بالعديد من الحالات الصحية، فقد ينتج عن نقص بعض العناصر الغذائية، أو بسبب التقدّم بالسنّ، أو من خلال الاستمرار بعادات سلبية، لكن ما الذي يدل على وجود التهاب المفاصل؟ هناك العديد من العلامات التي يمكن أن تدل على التهاب المفاصل،

أقرأ التفاصيل ..

نصائح لوقاية الأسنان في الشتاء


تسوس الأسنان هو مرض جرثومي يصيب الأسنان، حيث تتغذى البكتيريا على السكريات الموجودة في الغذاء المتبقي على الأسنان، وتنتج عنها أحماض تقوم بنخر الماده الصلبة في السن، تبدأ في طبقة المينا فجوة صغيرة، وإذا لم تعالَج يزداد تجمُّع البكتيريا،

أقرأ التفاصيل ..

معتقدات خاطئة عن مرض السكري



خطوات بسيطة تجعل مريض السكري يعيش حياةً طبيعية أو يصل إلى حافّة الحياة الصحّية، وكما معظم الأمراض المنتشرة، معتقدات كثيرة يتمّ تداولها بين الناس تتأرجح بين الخطأ والصواب قد تشوّه معلوماتك الطبية، وقد توصلك إلى الإصابة بالسكري من دون علمك.

أقرأ التفاصيل ..

أطعمة تغذي الدماغ.. وتنشّطه (2/2)

البوتاسيوم.. والمزاج العصبي

نقص عنصر البوتاسيوم في الدم يؤدي إلى مزاج عصبي وطباع سيّئة، ويصبح الشخص المصاب بهذه الحالة كثير التأفف سريع الغضب مضطرب الرؤيا محب للنوم، ويصاب بالإعياء بسرعة كبيرة.

أقرأ التفاصيل ..

أطعمة تغذي الدماغ.. وتنشّطه (1/2)

نظامك الغذائي له علاقة كبيرة بضعف الذاكرة، أكثر من علاقة السن أو الجينات الوراثية، فكل ما تأكله يؤثر تأثيراً كبيراً في ذاكرتك وتركيزك ومستوى ذكائك، وضعف قدرة المخ مع تقدم العمر.

أقرأ التفاصيل ..

أطعمة تجلب السعادة.. والراحة النفسية

صار معروفاً أن اتباع نظام غذائي صحي يساعد على تأمين الحماية من أمراض خطيرة، كأمراض القلب والسرطان والسكري وغيرها.. إلا أن قلائل يعرفون مدى تأثير بعض الأطعمة في الصحة النفسية والعقلية.

أقرأ التفاصيل ..

أخبار منوعة

  • ثقافة وفن
  • عالم النساء
  • صحة وتغذية
  • بيروتيات
  • إسلاميات

عربي ودولي

  • فلسطين
  • عربي
  • دولي

ملفات خاصة

  • رأي
  • إقتصاد
  • تحقيق
  • مقالات مختارة

لبنانيات

  • صفحة الغلاف
  • حدث الاسبوع
  • جعبة الأسبوع
  • محليات
  • موضوع الغلاف
  • مقابلة
  • همسات